De dentro hacia fuera | Agencia Moragues
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De dentro hacia fuera

Conversaciones para entender cómo cuidar cuerpo y mente.

  • ¿Cómo te cuidas cuando nadie te ve?

    A veces, las respuestas más sencillas son las que más cuesta escuchar.
    Por eso, desde Agència Moragues hemos querido organizar un encuentro especial: un espacio abierto, sincero y con valor, donde hablaremos de bienestar desde una mirada real y global.


¿De qué hablaremos?

De dentro hacia fuera es una conversación entre profesionales de la salud y del deporte que nos ayudarán a entender cómo la nutrición, la mente y el movimiento forman parte de un mismo equilibrio.

Es un encuentro para reflexionar, aprender y cuidarnos.


Hablaremos de:

  • Cómo influye lo que comemos en cómo nos sentimos
  • Por qué la salud mental es clave en la vida deportiva (y en el día a día)
  • Cómo integrar la actividad física con conciencia y bienestar
  • Historias reales que inspiran

¿Quién participa?

Modera:
Dr. Niklas Villmer, médico de familia
Con una mirada profesional, cercana y clara, guiará las conversaciones con cada ponente.

Los ponentes

Xisca Ferrer

Nutricionista

Nos hablará de cómo una alimentación coherente puede influir positivamente en el rendimiento, la salud mental y el equilibrio personal.


Marc Sansó

Psicólogo deportivo

Nos explicará cómo gestionar emociones, presión y hábitos mentales, tanto dentro como fuera de la competición.

Jaume Florit

Triatleta amateur

Compartirá su experiencia como deportista no profesional que equilibra entrenamientos, trabajo y vida personal.

Esperança Cladera

Atleta profesional

Nos ofrecerá su testimonio como deportista de élite y hablará de las claves mentales y físicas que le han ayudado a crecer dentro y fuera de la pista.

¿Por qué lo hacemos?

Porque creemos que cuidarse va más allá de lo que se ve.
Y porque queremos aportar valor real a nuestra comunidad, con un acto abierto a todas las personas que quieran escuchar, pensar y conectar.

Será un momento para compartir conocimiento y bienestar.

¿Cuándo y dónde?

Sábado 15 de noviembre a las 18 h

Ca s’Artiller · C/ Gaspar de Bono, 15 · Muro (Mallorca)


Entrada libre y gratuita.

Plazas limitadas hasta completar aforo.
Si no puedes venir presencialmente, podrás seguir el acto en directo por nuestro canal de YouTube.

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